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Voici une question qui ravive les passions. Le Yoga est-il un sport ? Le Yoga est une discipline qui a pour but d’apaiser les fluctuations du mental mais en passant, la plupart du temps, par le corps. Mais alors, est-ce qu’on peut considérer qu’il s’agit d’un sport ? Est-ce qu’il s’agit d’une dialectique ou d’un faux débat ? Voici quelques arguments pour éclairer nos lanternes et nous faire notre propre avis sur la question.
Yoga pour les hommes
Aujourd’hui 80% des yogi sont des yoginis, des femmes, alors qu’à l’origine, le yoga était une affaire d’hommes ! Alors nous avons eu envie d’interroger des hommes qui pratiquent ou pas du Yoga pour connaître un peu ce qui les intéresse ou pas dans le Yoga. Nous avons rencontré 4 profils totalement différents. Découvrez-les...
Vous avez probablement lu le descriptif du Hatha Yoga sur le site… mais vous voulez en savoir plus ? Découvrez la vision de Kim sur le Hatha Yoga.
Hatha Yoga
En tant qu'occidentaux, souvent, on commence le Yoga par la pratique, et petit à petit on sent un cheminement se mettre en place. Découvrez les 8 branches du Yoga qui définissent tous les aspects du Yoga.
Force et Yoga
On se rend vite compte qu'en Yoga, autant que le lâcher-prise, la force est importante. Oui mais alors, comment travailler sa force en faisant du Yoga ? Pour vous aider à trouver les réponses, nous sommes allé poser quelques questions à Aurore, notre experte et professeur de Warrior Yoga.