voici les articles disponibles sur le sujet que vous avez choisi
On croit souvent que les émotions ce sont les états comme la colère, l’amour ou l’agacement que nous ressentons dans le corps et qui nous occupe aussi la tête. Mais ce n’est pas aussi simple. En réalité les émotions ce sont l’ensemble des informations sensorielles qui nous parviennent et dont le but est de nous pousser à agir. Mais alors quelles sont les fonctions d’une émotion et pourquoi nous poussent-elles à agir ?
Indépendamment de la question des calories, du contenu de l’assiette, nous voulions aborder la question de l’alimentation du point de vue des rythmes. Objectif de cet article : tenter de répondre à la question : je mange quoi et quand ?
Aussi bien d’un point de vue biologique qu’historique et social, il est intéressant de se poser la question. Et, loin d’avoir fait le tour de la question, nous voulions vous partager quelques références pour susciter la réflexion et pourquoi pas la discussion autour de cette thématique.
Professeure de Yoga et praticienne en Ayurveda depuis de nombreuses années. Elle a depuis 2018 ouvert sa propre consultation et accompagne des personnes dans des moments de vie ou face à des maladies. Nous avons voulu savoir quelles sont les raisons les plus fréquentes de ces consultations. Clarisse nous partage donc ici les questions qu'on lui pose le plus souvent en Ayurveda.
L’été s’installe et les températures montent…
Comment ne pas être plombé par la chaleur, continuer à pratiquer le Yoga et garder la pêche ?
Voici quelques astuces toutes simples qui peuvent s'avérer très utiles !
Vous avez envie de vous mettre au Yoga ? Vous hésitez ? Vous avez envie mais en même temps, vous vous posez des questions ? Voici ici les 16 questions les plus posées par les débutants.
Vous avez entendu parlé de la méthode de Gasquet ou du Yoga de Gasquet et vous vous demandez de quoi il s’agit ? Si ce n’est pas du Yoga prénatal alors qu’est-ce que c’est ? Qu’est-ce que ce Yoga a de spécifique et qu’est-ce qu’on retrouve dans ces cours. Voilà ce qu’on va vous expliquer ici.
La grossesse n’est pas un long fleuve tranquille et il est parfois difficile de se sentir à l’aise dans son corps qui change. Le Yoga prénatal est une solution douce pour vous réapproprier votre corps et comprendre comment vous soulager. Découvrez ici les bienfaits du Yoga Prénatal de Gasquet.
Moment souvent magique, la grossesse peut s'accompagner de petits maux et perturber votre corps. Clarisse Robinet, praticienne en ayurvéda, vous livre ici 5 astuces pour bien vivre votre grossesse avec l'Ayurveda.