voici les articles disponibles sur le sujet que vous avez choisi
Quelle boisson choisir pour se réchauffer et se réconforter au milieu de l'hiver ? Clarisse, praticienne Ayurveda vous donne quelques indication pour vous réchauffer tout en faisant du bien à votre corps !
Les Fêtes arrivent à grands pas et avec ses bons moments, des repas copieux et arrosés. Pour vous aider à ne pas vous rendre malade, Clarisse vous donne quelques astuces ayurvédiques pour vous préparer avant... ou vous soigner après. :-)
Avec le froid et le manque de lumière, vous manquez peut-être un peu d'énergie ? Découvrez une recette de soupe ayurvédique : le potage 4C de Clarisse, quand la douceur des légumes d’hiver et les épices se font réconfortantes
Saviez-vous qu'il vaut mieux consommer les myrtilles qui ont été congelées car cela amplifie leurs bienfaits antioxydants ?
Pour une mise en pratique qui conviendra à toute la famille, Bertille, naturopathe, nous donne ses astuces pour un dessert sain, simple et délicieux !
La recette d'une pâte à tartiner healthy qui saura vous donner l'énergie et ravir vos papilles quel que soit votre dosha, ça vous dit ?