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A l’heure de l’incertitude, des bouleversements climatiques, économiques ou politiques, les occasions sont nombreuses de vivre un moment difficile où on a l’impression que l’on est impuissant. Comment ne pas sombrer et garder le recul nécessaire pour faire face à ces situations ? Nous vous proposons de nous replonger dans les 5 étapes du deuil conceptualisés il y a déjà plus de 50 ans !
Quelle que soit la source de votre mal de ventre, il y a des remèdes simples et efficaces qu’il est bon de se rappeler. Règles douloureuses, mauvaise alimentation, manque d'activité physique, mauvaise posture ou pathologie digestive... à défaut de solutionner tous vos tracas, ils peuvent vous apporter un véritable soulagement. Et en plus, ils sont à portée de main !
Suivez-le guide…
Quelles soient chroniques ou ponctuelles, les douleurs articulaires nous empêchent de vivre pleinement notre corps. Perte de mobilité, grincements, contractures musculaires, craquements, brûlures voire blocages, les conséquences d’une articulation meurtrie peuvent être multiples.
Clarisse, praticienne en Ayurvéda vous explique comment traiter cela de façon naturelle.
Vos yeux sont fatigués ? Ils piquent ? Même après une bonne nuit de sommeil, vous aimeriez leur redonner vitalité et clarté ?
Clarisse vous donne plusieurs pistes ayurvédiques simples pour nettoyer vos yeux.
L’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, est férue de rituels. Clarisse remarque dans sa pratique de conseillère en Ayurveda, que les routines sont plus facilement tenues lorsqu'elles sont partagées. Alors voici un soin ayurvédique à partager avec son homme.
Des vacances au bord de la mer, à la campagne, à la montagne, en famille, entre amis ou bien seul... vous souciez pour l’instant que du bon temps que vous allez passer. Pourtant, été peut aussi rimer avec piqures d’insectes, coups de soleil, cystites ou autres petits bobos.
Des remèdes simples et naturels peuvent sauver vos vacances. Clarisse vous donne ici quelques remèdes Ayurvédiques simples pour vous aider à bien préparer votre trousse de secours.
Les chevelures indiennes sont réputées pour leur qualité ! Beaux, brillants, robustes, ils sont une arme de séduction mais pas que... Clarisse vous propose de voir ensemble quelques recettes ayurvédiques que les indiennes utilisent depuis des millénaires. Des recettes naturelles pour avoir des cheveux de star de Bollywood !
Avec les beaux jours, les pieds sont de sortie et pour nourrir votre curiosité, nous avons cherché 16 choses sérieuses ou étonnantes qui nous rappellent l'importance de cette partie de notre anatomie. Découvrez ...
L'Ayurveda est une médecine intuitive et naturelle qui aime prendre soin des femmes. Clarisse, praticienne ayurvédique nous partage ici 4 secrets ayurvédiques de femmes.
Nous sommes nombreux à apprécié les massages. Mais savez-vous qu'en Ayurveda, le massage est un véritable soin qui sert à soulager certains maux spécifiquement ?