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Voici quelques recettes largement éprouvées et qui ont fait l'unanimité : chez les sportifs, les enfants, les plus âgés, les végétariens, les non-végétariens, les gourmands, les moins convaincus des plats indiens... Voici donc 3 recettes qui vous permettront de concoter un délicieux dîner indien ! Bon appetit !
Les buts de l'existence ou comment Suivre son chemin de vie avec Arhta/Kama/Dharma/Moksha. Voici des notions très importantes dans la philosophie indienne. Que l’on s’intéresse à l’Ayurveda, au Yoga ou encore à l’Astrologie Védique (Jyotish). Elles sont fondatrices de la vie et de comment nous la menons. On les considère comme les piliers de la spiritualité védique, les racines de la santé physique et mais aussi psychique.
Vous êtes plusieurs à nous avoir demandé des recommandations de lectures pour vos vacances, votre chevet ou tout simplement pour connaître mieux le Yoga. Alors voici une toute petite sélection de 10 livres pour explorer le Yoga dans un océan de parutions en tous genres.
Comment adapter les principes de l’Ayurveda à notre monde moderne et occidental ? L’Ayurveda est une science et une médecine millénaire nous vient d'Asie du Sud Est. Elle aurait vu le jour il y a 5000 ans dans une région du monde très différente de la nôtre.
Il est alors légitime de se demander comment l’Ayurveda peut comprendre le malade, expliquer et traiter la maladie en Europe dans les années 2020. Est ce que les principes et les remèdes de l’Ayurveda sont d’actualité dans nos pays aujourd’hui ? Est-ce que l’on peut faire confiance à des savoirs ancestraux et orientaux pour soigner des Occidentaux modernes ? Comment fait l’Ayurveda pour rester d’actualité et ceci universellement ?
Vous connaissez le Yoga, vous pratiquez et vous pensez pouvoir répondre facilement à quelques questions simples ? Voici 8 questions challengeantes sur vos connaissances en Yoga.
Lorsque l'on s'intéresse aux apports de l'Ayurvéda, la question des doshas se pose assez rapidement. A quoi servent les doshas, comment les déterminer et est-ce qu'il est utile de les connaitre ? Clarisse répond à ces questions pour vous aider à y voir plus clair.
Les vacances tant attendues approchent et peut-être n’avez-vous pas encore tout planifier ? Alors plutôt que de foncer vers la dernière destination à la mode, je vous propose d’adapter vos vacances à votre dosha dominant.
En Inde, comme dans beaucoup d’autres traditions, la culture est guidée par des lois tacites qui semblent régir le comportement des habitants. C’est comme un sorte de sagesse, d’enseignement d’un grand-père bienveillant, de chose immuable qui nous rassure et nous guide dans nos actions.
Vous connaissez sans doute les quatre accords toltèques. Et bien à sa manière, la spiritualité indienne nous enseigne 4 lois spirituelles, de sages édits, qui nous rendent la vie plus légère, plus heureuse. (Re)découvrons-les ensemble.
Vous avez probablement déjà entendu ce mot lors d'un cours de Yoga mais savez-vous exactement de quoi il s'agit ? Qu'est-ce qu'un drishti ? A quoi ça sert ? Et comment cela fonctionne ? On vous explique tout !
Après une première saison passée avec nous, Delphine s'est installée en province avec sa famille. Elle revient spécialement pour un atelier qui lui tient tout particulièrement à cœur : les chakras. Afin de vous donner un avant goût, nous l'avons interviewée au sujet des chakras et de la relation avec le Yoga.
C’est à la mode, utiliser des mantras comme de petites phrases positives qui vont nous accompagner toute la journée, façon méthode Coué. Mais est-ce vraiment cela les mantras ? Connaissez-vous vraiment ce qu’est un mantra, et la différence avec un sankalpa ?
Prenez deux minutes, on vous explique !
Sapin, réveillon, échanges de cadeaux ? Comment les Indiens fêtent Noël et le nouvel an ?
Clarisse vous fait découvrir les habitudes festives de cette période de l'année pour les indiens.
L’Inde est sans aucundoute un pays de fêtes.
La fête fait partie intégrante de la vie des Indiens. Ils adorent les rituels, les rassemblements, les défilés, tout cela fait partie de la tradition. Ces fêtes en Inde peuvent être athées mais sont avant tout religieuses. Elles rythment l’année au fil des saisons. Clarisse vous propose ici de voir les plus importantes fêtes indiennes.
Le Yoga Toumo est un Yoga qui se pratique dans le froid, avec le moins de vêtements possible. Quel est l'intérêt de se mettre dans de telles conditions et quel est le rapport avec le Yoga que l'on pratique en Studio, c'est ce que je vais tenter de vous faire découvrir.
En tant qu'occidentaux, souvent, on commence le Yoga par la pratique, et petit à petit on sent un cheminement se mettre en place. Découvrez les 8 branches du Yoga qui définissent tous les aspects du Yoga.