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Les infusions peuvent être de vraies alliées dans notre vie quotidienne. Il en existe plein avec des propriétés très utiles et parfois étonnantes. Mais comment les choisir et y a-t-il des plantes à privilégier selon que l’on a des douleurs, selon que l’on est fatigué ou autre ? Voici ce que nous vous proposons de découvrir.
A l’heure de l’incertitude, des bouleversements climatiques, économiques ou politiques, les occasions sont nombreuses de vivre un moment difficile où on a l’impression que l’on est impuissant. Comment ne pas sombrer et garder le recul nécessaire pour faire face à ces situations ? Nous vous proposons de nous replonger dans les 5 étapes du deuil conceptualisés il y a déjà plus de 50 ans !
Dans leur longue phase d’apprentissage, les enfants ont besoin de jouer et de rire. C’est leur façon de découvrir le monde, de comprendre leur environnement, les usages, la culture. Mais pourquoi cela ? Pourquoi leur apprentissage passe-t-il par le jeu ? Nous vous proposons de passer brièvement en revue les raisons de ce jeu.
Crises d’angoisse, stress, état anxieux,… vous connaissez ? Clarisse vous aide à faire la différence entre stress et anxiété et vous apporte des solutions naturelles pour retrouver votre équilibre avec l'Ayurveda.
Les attentes de la société et les injonctions sont nombreuses. Chacun d’entre nous doit performer dans les différents domaines qui composent sa vie : son travail, ses amours, sa vie de famille, ses amis…
Lorsque vous vous laissez griser par ce jeu de course à l’échalotte, cela peut vous conduire à ce que l’on appelle l’anxiété de performance. Sans même vous en rendre compte elle peut s'immiscer dans les valeurs de votre éducation et avoir pour conséquence de l'anxiété chez vos enfants...
Des nombreuses études ont révélé que certaines substances ou certains aliments ont une action sur la libido ou sur la performance sexuelle (entendez ici la plutôt la performance masculine). Faisons le point sur ces substances et découvrons aussi d’autres ingrédients qui permettraient d’atteindre le cœur de notre élu.e sans passer par 4 chemins.
Spectacle, émerveillement, chef d’œuvre, émotion, magie, tels sont les mots choisis pour décrire le nouvel opus de James Cameron. Sans vous spoiler le film, son histoire ou ses rebondissements, nous allons vous dévoiler ici quels sont les liens entre ce film et le Yoga.
Pour cette nouvelle année, évidemment, nous vous souhaitons le meilleur, mais surtout il nous tenait à cœur de vous donner quelques pistes pour que vous soyez acteur.rice de votre année. Car selon la philosophie du Yoga, les choses n’arrivent pas par hasard !
Voici donc quelques graines à faire fleurir dans votre jardin…
Comment tenir des postures d'équilibre en Yoga ? Est-ce que c'est une question de force ? On vous explique ici comment fonctionne l'équilibre dans le corps humain et surtout, comment à partir d'une pratique physique, on peut trouver un équilibre de vie.
Le nez, voilà une partie de notre corps qui fait des siennes quand les températures descendent...
Comment bien se laver le nez en 3 étapes et pourquoi c'est important l'hygiène du nez, on vous dit tout dans cet article.